新型コロナウイルスの影響で、みなさん自粛生活を余儀なくなれていますよね。 ここ数日、東京の感染者は3,000名を超え、過去最高値をはじき出しています。（本当いつまで続くんだろう） その自粛生活で「太った」という声を上げる方は、本当に多くいらっしゃる印象でございます。 筆者の仕事仲間も、久しぶりにZoomで打ち合わせをした際に変わり果てた姿になっていたのには驚きました。 自粛生活を続けると、どうしても外で運動することも控えるし、動く時間も少なるのに対して、食事の量はいつも通りということがほとんどだと思います。 ストレスも溜まって、お酒を頻繁に飲むようになったという話も結構聞きます。（筆者もお酒好きなので毎日ドリンキングです） お酒を飲むと肝臓の機能が働いてアルコールを分解するんですけど、この「肝臓」がダイエットの鍵になるということはあまり知られていません。 なぜ、「肝臓」がダイエットの鍵になるのかというと、 体の中で基礎代謝量が１番多いのは肝臓 なのです。 基礎代謝（きそたいしゃ）とは、覚醒状態の生命活動を維持するために生体で自動的に（生理的に）行われている活動における必要最低限のエネルギーのことである。相当するエネルギー量（熱量）は、成長期が終了して代謝が安定した一般成人で、1日に女性で約1,200、男性で約1,500キロカロリー（kcal）とされている。 消費量は大人の場合肝臓が27%、脳が19%、筋肉（骨格筋）が18%で、この3器官のみで6割以上を占める。 ※参照元：Wikipedia 基礎代謝はダイエットをするときに切っても切れない関係なので、みなさん重々ご存じかとは思いますが、実は「肝臓」の基礎代謝の消費量が一番多いんですよね。 基本的にダイエットは、消費エネルギーが摂取エネルギーより⾼まればいいと考えられています。 なので単純に摂取エネルギーを減らせば痩せられるのです。 しかし！これが一番難しい。。 ダイエットを失敗している人はほとんどがここで挫折しているー！（食べたいし飲みたいから！） 食欲というのは、突然やってきますからね。 そこで、普段の食生活をしながら、運動もせずに痩せるには、１番基礎代謝量の多い「肝臓」の働きを促進させれば良いのでは？ と考えられて作られたダイエットサポート食品が『ドリーミークイン』なのです。 【ドリーミークイン】本当の人間の身体のメカニズムに着目したまったく新しいダイエットサポート⾷品 『ドリーミークイン』とは 『ドリーミークイン』は基礎代謝の事実を元に、肝臓の働きに着目した5つの有用成分を独自の配合方法で1つにまとめた「i-5パウダー」を使用している商品として誕生しました。 ・大豆サポニン ・高吸収クルクミン ・ブロッコリースプラウト（スルフォラファン） ・タウリン ・オルニチン 1つでも十分に優れたパフォーマンスが期待できる、これら5つの有用成分を独自の配合方法で1つにまとめることに成功したのが『ドリーミークイン』です。（独自原料のi-5パウダー） 2つの働きでさらにダイエットをサポート 難消化性デキストリン トウモロコシのでん粉で作られ、糖質や、脂肪の多い食事をする機会の多い方の健康をサポートする難消化性デキストリン（食物繊維）も豊富に配合しています。 難消化性デキストリン（食物繊維）は健康維持に役立つ成分として注目されています。 ↑糖分や脂肪が気になるあなたに最適な原料です。 そして、ダイエット中、体の中から燃焼させたい方に、 L-カルニチン ＋ 緑茶ポリフェノール ＋ ジンジャー 「L-カルニチン」、「緑茶ポリフェノール」、「ジンジャー」はダイエット時の燃焼に必要不可欠な「キー物質」です。運動と組み合わせることでダイエット効果がより促進されることも発表されています。 『ドリーミークイン』はこれら３つの原料を組み合わせることによって、それぞれがより一層高い有用性を発揮できるように配合。 というダイエットの強力な味方が備わっていますので、よりダイエット効果が期待できます。 『ドリーミークイン』は美と健康もサポート 22種類の乳酸菌 ヒトの体内環境はそれぞれ違うため、より多くの方の健康課題にアプローチできるよう、22種類の乳酸菌を配合しました。（1gあたり1,000億個以上の菌数） ソイプロテイン タンパク質はダイエット時の栄養補給に⽋かせない成分です。⼤⾖は⼥性の美容をサポートしてくれます。 スーパーフード 普段あまり食べることができない、栄養素の高いスーパーフードを8つ配合。ドリーミークインは栄養補給もしっかりカバーします。 106種類の酵素 酵素は健康や美容に必要不可欠な成分です。中から体のリズムを助ける効果があります。 美容成分 高級美容成分、セラミド、プラセンタ、コラーゲンが女性の美容をサポートします。 美しく、健康的にダイエットしたい方の強い味方です。 特に女性には嬉しい成分がこれでもかっというくらい入っていますね。 また、『ドリーミークイン』は日本国内の工場で作られているので、安心できる品質管理を行っていることも信用できます。（上からですいません） 肝臓機能を低下させなければダイエットは成功する と思っていますので、筆者もガチダイエットをした際はお酒の量を控えました。 お酒大好きなので、毎日500ml缶のお酒を3～4本飲んでいましたが、肝臓機能のことを知り、まずそこから辞めてみました。笑 はい、少し減量しますよね。（普通に飲みすぎ） そう、肝臓って基礎代謝量が多いので本当にダイエットをする際にはすごく重要なのです。 逆に今下記のような悩みを抱えている方は、肝臓機能が問題かもしれません。 ・ 運動をしてもカロリーがあまり消費されない。 ・ 食事制限をしてもすぐにリバウンドする。 ・ 食事制限で栄養素が足りず、肌荒れや髪質がひどくなった。 ・ 消費エネルギーを髙めるために基礎代謝を上げたいが どうすれば良いかわからない。 ・ 基礎代謝を上げるのに筋トレがいいと聞いたが、 筋トレは疲れるしムキムキにはなりたくない。 こうした悩みも解決できる『ドリーミークイン』は、人間の身体のメカニズムに着目したまったく新しいダイエットサポート食品なので、かなり期待できると思います。 なかなかダイエット成功できない方、是非お試しあれ。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 【ドリーミークイン】本当の人間の身体のメカニズムに着目したまったく新しいダイエットサポート⾷品
世の中がどんどん、キャッシュレス化していっていますね。 そんな世の中に取り残されないように必死で付いていっております、33歳男です。 どちかというと、筆者は少し前まで現金派でした。 現金じゃないと「なんだか不安」だったんです。（妻もそうでした） だけど、ある時から支払いは完全にキャッシュレスになったのですが、明確にこれだ！というものがあります。 それは「キャッシュレス決済の方がお得だから！！」なんです。 ひとくちにキャッシュレスといっても様々な種類があると思いますが、大きく3種類に分けられます。 ■前払い→事前にチャージしたり、カードを買っておいたりするプリペイド形式（Suicaなどの電子マネー等） ■即時払い→購入と同時に口座引落になり支払い完了（デビットカード等） ■後払い→定められた指定日に口座引落で支払い（クレジットカード等） 筆者はPayPay(クレジットカードを紐づけている)で支払う機会が多いのですが、いつの間にかPayPayで還元されてる金額がそこそこあるんですよね。 さらに、クレジットカードの方でも支払いに応じてポイントが付与されるのでダブルでお得なんです。 毎月3,000~4,000円分のポイントが付与されていますので、1年間だと48,000円分！！笑 ※ちなみに筆者はdカードゴールドを利用しています 現金払いでは絶対に付与されることなかったポイントが、年間で48,000円分もあるんです。 これを聞いて、現金払いを続ける必要がどこにありますか？笑 現金払いの方、キャッシュレスに切り替えてみてください。本当にお得なので。 キャッシュレス決済は消費者にも店舗側にもメリット 筆者は年間約48,000円分もキャッシュレス決済によって得をしているのですが、各種サービスこのようにポイント付与のキャンペーンを定期的に実施しています。（特にPayPayなんかは頻繁に大きなキャンペーンをやっていますよね） 消費者だけでなく、店舗側にもキャッシュレス決済というのはメリットがあって、 ・現金を使うことで生じる社会的なコストの削減 ・迅速な決済の実現 ・業務効率化 ・ベンチャー市場中心とした経済活性化 ・インバウンド消費の高まり ・キャッシュの流れの透明化 などがありますが、お店を始める時に「支払いは現金のみ」にするか「支払いはキャッシュレス対応」にするかで、売上が伸びるスピードは大きく変わってきます。 それはそう、お店に現金を持っていないお客様も呼び込めますし、海外ではキャッシュレス化が日本より進んでいる先進国は多いので現金を持ち合わせていないインバウンド消費を大いに見込めるからです。 電通・NCB Lab 調査(日本全国の中小事業者508件を対象に2018年10月調査)ですと、キャッシュレス導入店舗のうち、実際に売上が伸びたと回答したのは59％にもなりました。そのうち14％は明確に売上が向上したと回答しています。 売上が伸びれば手数料分のコストも吸収できますし、キャッシュレス決済ですと高単価のお客様を獲得できる可能性が上がるので、非常にメリットになります。 はたまた、キャッシュレス決済によって業務が効率化され、人件費削減の効果が見込まれるので、売上を伸ばしながら固定費を削減することができるので利益も伸ばすことができます。 キャッシュレス決済を導入するだけで、これだけの効果が見込まれるんです。 導入しない選択肢はないですよね。 「いやいや待てよ、導入するのが大変じゃねーか！」 と思っているお店の方々が多いのですが、今ではこれだけキャッシュレス決済が世の中で拡大しているので、導入するハードルもかなり低くなっているんです。 おすすめキャッシュレス決済『Square』 【Square】 iPhoneやiPadでクレジットカード決済 『Square』という決済サービスをご存じですか？ 『Square』は、店舗や移動販売での対面決済からオンライン決済まで、さまざまな決済方法を提供しています。お店のビジネスモデルや規模感、ニーズに合わせた販売管理システムを導入できるので、今利用者が増えている決済サービスです。 ■クレジットカード決済 ■電子マネー決済 ■店舗や移動販売での対面決済 ■オンラインストア ■オンライン請求書・継続課金 ■ブラウザ決済 などの決済サービスを、『Square』なら安心して始められます。 利用開始も売上代金の振込もスピーディ かんたんオンライン申し込みで、面倒な契約手続きは不要。最短で申し込み当日に審査完了するので安心です。売上代金の振込もスピーディな売上代金の振込もスピーディな決済代行サービス。資金繰りの心配も不要です。 余計な費用は一切かかりません 振込手数料、月額固定費、解約料などの隠れた費用は一切ありません。ご負担いただくのは、決済ごとに発生するカード決済手数料のみ。 業界最先端のセキュリティ 製品は安心設計。安全に情報を取り扱うための業界基準に準拠し、あなたをバックアップ。 あなたのビジネスを支えるサポート 何かあればサポートチームへ。電話でのお問合せは10:00〜18:00、メールは24時間いつでも受付中。 導入コストゼロでリスクもゼロ 一番気になる部分は費用面かと思いますが、振込手数料、月額固定費、解約料などの隠れた費用は一切なく、決済受け付け時の決済手数料のみが利用する際にかかる費用です。 なので、導入コストはゼロ！ しかも、売上代金の振込もスピーディに対応してくれるので資金繰りも安心。 キャッシュレス決済によって、売上＆利益が大いに伸びる可能性があるのであれば、お店をやられていて、今現金のみの支払いしか対応していないお店は、早急にキャッシュレス決済を導入した方が良いです。 簡単に導入できて、簡単に売上を伸ばす可能性があるキャッシュレス決済は、今後も拡大していくと予想されますので、是非ご検討ください。 気になることや、質問があれば気軽にコメントください。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。
こんにちは、福岡大好きマーケッターの筆者です。 今回は福岡在住15年以上の筆者がとても素敵だと思うリゾートホテルをご紹介します。 その名も『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』！ 福岡では有名はリゾートホテル。 他県の方がご存じからは正直分かりませんが、『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』もしかすると他のリゾートホテルと比べると、認知度は少し低いのかもしれません。 それもそうで、東区の志賀島へと連なる半島沿い「海の中道」海浜公園敷地内に位置するホテルで、都心からは少し離れています。 都心から離れているからこそ、コバルトブルーの海を望むオーシャンビューの客室、国内最大級の芝生のガーデン、そこから続く海外線、風邪にたなびくパームツリー、目にも鮮やかな四季折々の草花などを楽しめる、特別な一日を楽しめるリゾートホテルです。 また、季節に合わせたイベント(夏はバーベキューなど)やアクティビティ、マリンワールド、レジャーやスポーツが楽しめるスポットも盛りだくさんで、ラグジュアリーな非日常の空間が、『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』にはあります。 『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』の魅力 実は筆者が結婚披露宴を行ったホテルが、この『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』で、当時はすごくお世話になったのですよ。 なぜここのホテルを選んだのかというと、披露宴にお越しいただくゲストのみなさまに、リゾート気分と海外チックな気分を味わっていただきたかったからです。 私たち夫婦の狙いは見事ハマり、ゲストの皆様には大変喜んでいただきました。（会場も海外っぽくこだわったというのはあります） 福岡でありながら海外の気分を味わえる『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』の場所は地図で見ていただくと分かりますが、 都心から少し離れてるんですよね。 と言っても、車で20分くらいで行けます。笑 近くには国営公園の「海の中道海浜公園」や水族館「マリンワールド海の中道」があったり、広大な敷地の中でさまざまなアクティビティが楽しめる環境です。 海沿いにあることもあり、海岸沿いで散歩をしながらロマンチックに夕暮れを見たりすることもできるのでリゾート気分を味わいたい方は最適なホテルかと思います。 女性を虜にする？部屋が最高に素敵 『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』の魅力のひとつに、女性を虜にするようなキュートな部屋。 海外のリゾートホテルに来たような雰囲気を味わえる内装は、どの部屋もリラックスできるように設計されており、窓からは全室海が見えるため、癒しの空間の中で時間を過ごすことができます。 どうですか？この素敵は部屋の数々。 カップルで行くのも良し！夫婦で行くのも良し！ファミリーで行くのも良し！な客室ばかり。 夏の時期は、テラスがある部屋で海を見ながらお酒を飲むと、最高の気分に浸れそうです。 料理が最高に美味しい 筆者が披露宴会場を決めた理由のひとつに、料理が抜群に美味しかったということがあります。 人生の一大イベントである結婚式なので、すべてにおいて妥協はしたくないし、一番は妻が喜んでくれることでしたが、もう一つにゲストの方々が喜んでくれること、というのを意識していました。 自分の友人の結婚式に数多く参加したことあるのですが、結婚する友人を祝福することもそうですけど、披露宴のコース料理って楽しみのひとつでもあったんです。 その料理が最高に美味しかったらゲストも来てよかったと思ってくれる、そう思って数多くの結婚式場を見学しまくって、最終的に決めた会場がこの『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』です。 福岡は食材が非常に新鮮で美味しいということもあり、ホテル内に九州の旬の味をオールシーズン出せるレストランがあるのは宿泊する側にとっては非常に楽しみのひとつでもあります。 その中でも、「オールディ・ダイニング」はリゾートを感じさせるプールとパームツリーの並ぶガーデンが見渡せるレストランで、開放的な空間です。 夜もひときわ極上の雰囲気を出してくれるので、ランチもディナーも最高です。 ちなみに筆者は、披露宴前夜のディナーはこちらのレストランでいただきましたが、あの時に食べたパスタの味が忘れられません。笑 スパ&エステも極上 『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』で結婚式を挙げる人は、特別にホテル内にある「ザ・スパ～ルス デル ソル」でエステを受けることができました。 その時のエステを一言で表すと「極上」です。笑 フランスで半世紀以上の歴史を誇るスパブランド「YON-KA」のトリートメントで、自然素材の安らぎを感じる癒しの空間は『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』ならではだと思います。 肌・心・身体が生まれ変わる、大人のための極上リトリートなので、極上の癒しを求める方は是非ご体感ください。 大人のためのリゾートホテル 『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』は、ワンランク上の大人のためのリゾートホテルのような雰囲気があります。 ホテル内は基本的に落ち着いた雰囲気ですし、各所にスタッフが配備されているのですぐにサポートしてくれます。 極上の空間を提供してくれるという意味では、スタッフの方々のサポートはすごく丁寧で親切なので、その部分の快適さというのはとても実感できると思います。 福岡で極上の時間を過ごしたい方はぜひ、『ザ・ルイガンズ スパ&リゾート』を利用してみてください。 最高の癒しを提供してくれますよ。 海外・国内旅行なら【HIS】 最後までお読みいただき、ありがとうございました。
12月に入り、急に寒くなりましたね。 どうも、インフルエンザの予防接種は基本打たない筆者です。 というのも、生まれてこの方インフルエンザにかかったことがないから！（奇跡的にか免疫があるのか分かりませんが） という珍しい性質を持っています。 ましてや、今は新型コロナウイルス感染症の感染対策でみなさんマスクをしているから、インフルエンザの感染者数って劇的に減ったんですよ。 全国医療機関を受診したインフルエンザ患者数が推計されていますが、累積推計受診者数は約1.3万人であり（2020年第36週～2021年第17週）、前シーズン同時期（728.9万人）、前々シーズン同時期（1,200.5万人）と比較しても顕著に少なかった、というデータが国立感染研究所から出ています。 そう、どういうことかというと、 みんながマスクしていればインフルエンザは流行らない！ なのです！ 新型コロナウイルスの報道ばかりであまり目にする機会がなかった昨シーズンの冬は、インフルエンザ流行っていないんですよ。笑 一人一人に、感染予防としてマスクを付ける習慣があれば、インフルエンザの流行を抑えられるんです。 なので、個人的な見解ですが、今年もインフルエンザは流行らないと思います(なので筆者は予防接種打ちません笑)。 いま、マスクの種類は豊富 本当に種類が多くなって、ファッション性が高いものから、機能性を重視しているものまでラインナップが多岐にわたります。 筆者も「洗えるマスク」を常備していますが、買う時思いませんでした？ 「マスクなのに高くない？」 って。笑 なので、平気で半年は洗い続けて使っています(貧乏性が出ている！)。 このブログでもたくさんマスクを紹介してきましたが、今回は低価格(コスパが良い)の「マスクのサブスクリプション」を見つけましたので、みなさまにご紹介します。 マスクのサブスク『GALLIDO SANITARY MEMBER 』 ニューノーマルの生活にマスクのサブスクリプションを掲げている『GALLIDO SANITARY MEMBER （ガレイド・サニタリー・メンバー)』は、1枚税込19.8円で利用することができるうえに、なんと送料が無料！（サブスクで送料無料はとても魅力的） 都合に合わせてサイクルを選べて、休止・停止も自由できるので使い勝手が良い。笑 また、CE/FDA認定工場で生産されている高品質3層フィルターマスクなので機能性も安心できます。 ・CEとは、EU（欧州連合地域）で販売される指定製品に貼付を義務付けられる安全マークのこと ・FDAとは「Food and Drug Administration」の略称で「アメリカ食品医薬品局」のこと なので、日本における薬機法や食品衛生法に違反しておらず、適正な商品であることを許可してもらっていることを意味しますので、品質も問題ありません。 マスクのつくりはこんな感じです。 筆者がマスクにおいて最も重要だと思っていることは「耳が痛くならない」こと！ このマスクは耳が痛くならない柔らかい耳ひもが採用されているので、長時間着用しても耳が痛くならない！（個人的条件クリア） また、微粒子カットフィルターなので空気中のウイルス飛沫、花粉の侵入をしっかりブロックしてくれます。 マスクのサブスクを比較 『GALLIDO SANITARY MEMBER （ガレイド・サニタリー・メンバー)』のサブスクは、マスク1枚あたりが税込19.8円と他のサービスと比較しても圧倒的に安いんです。 低価格を実現できる理由は、仲介業者を通さない流通になっているためです。 お客さまの声 『GALLIDO SANITARY MEMBER （ガレイド・サニタリー・メンバー)』を利用したお客さまの声がありますので、少しだけご紹介いたします。 素材もしっかりしていましたし、値段もドラッグストアで買うよりも良心的なのでかなり助かりました！個人的にも周りに勧めています！ 20代女性 安くでマスクを準備できるので、とても便利だと思います！少し大きかったので、マスクのサイズを選べると嬉しかったです。 30代女性 といった具合に、やはり低価格でマスクを利用できることで満足しているお客さまが多いようです。 配送60日サイクルで税込1,980円(100枚) 配送サイクルは60日と90日で選ぶことができます。（どちらも税込1,980円！） 100枚あれば、十分3ヶ月は持ちますよね。 頻繁に使う人は60日の方が良いかと思いますが、1日1枚のマスク利用者は90日でも大丈夫ではないかと思います！ まとめ マスクの値段が高い！って思っている人や、ついついマスクを買い忘れてしまう！って人。 はたまた、安心できるマスクが欲しい！という人は『GALLIDO SANITARY MEMBER （ガレイド・サニタリー・メンバー)』のサブスクを利用してみてはいかがでしょう。 安くで高性能のマスクをサブスクリプションできますよ！ まだまだマスクを手放せない生活が続くと思いますが、この危機を協力して乗り越えましょう！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 【公式】新しい生活様式にガレイドのマスク
筆者は以前、教育業界にいたので業界内のことはある程度知っています。 特に塾業界は、少子化の影響で市場がレッドオーシャン化しており、地方で営む個人塾は毎年のように軒並み潰れていたと聞きます。 資金力がある企業が生き残り、資金力がない企業は淘汰されていくという状況です。 そして追い打ちをかけるかのように、2020年1月に新型コロナウイルスが世界中に感染し、塾運営に大きなダメージを与えたのは言うまでもありません。 そういった状況でも会員数・売上を伸ばしている学習サービスがあります。 それが『スタディサプリ』、略して『スタサプ』です。 【公式】スタサプ 『スタディサプリ(スタサプ)』ってどんなサービス？ ｢教育環境格差をなくしたい｣ こうした問題意識から、株式会社リクルートが2012年10月に立ち上げた新規事業が｢スタディサプリ｣。 地域格差や経済格差を超えて、子どもたちに良質な学習コンテンツをリーズナブルな価格で届けるオンライン学習サービスです。スタートから9年、2021年時点で、国内の累計有料会員は157万人を超えていると言われています。 スタディサプリが展開すサービスには『スタディサプリ（小学講座・中学講座・高校講座・大学受験講座』と、『スタディサプリENGLISH』という大学生・社会人向け英語学習の2つがあります。 小学生から大学生の受験講座（ベーシックコース）は月額一定料金で講義動画が見放題となっており、中学生向けの｢個別指導コース｣、大学受験生向けの｢合格特訓コース｣は、マンツーマンでオンラインコーチがついて、学習法や学習計画について包括的にサポートするというものです。 一方、『スタディサプリENGLISH』は、学習目的に応じた日常英会話・ビジネス英語・TOEIC試験対策などの学習サービスを展開しています。 今はスマートフォン1つあれば授業が受けられる時代。 そう、要するにわざわざ塾に行かなくてよいのです。 『スタディサプリ(スタサプ)』の利用費用は？授業の質は？ 『スタディサプリ(スタサプ)』は、プロ講師による4万を超える映像授業が税込2,178円(月額)で受け放題となっています。 いわゆる「神授業」を税込2,178円(月額)のですから、学習塾と比べると圧倒的にお得なのが分かります。 『スタディサプリ(スタサプ)』のYouTubeの公式アカウントがアップしている動画を見ていただくと分かるのですが、映像授業の質がものすごく高いのに驚かされます。 これが税込2,178円(月額)で受けられるので、すごい時代になったものです。 『スタディサプリ(スタサプ)』が会員数を伸ばしている理由 マーケティング視点で考察すると、リクルートグループが提供するサービスなので、圧倒的な営業力があることはそうなのですが、サービス提供当初に置いたKPIがここまで会員数・売上を伸ばすことが出来た要因のひとつではないかと思っています。 KPI（重要業績評価指標）＝認知力(広告)×利用意向率 簡単に言うと、「莫大な広告費用を投資して認知を拡大し、利用者の成績(利用意向率)を上げる」ということ。 広告費用を投資してもサービスの質が悪ければ一時的な売上増加にしかなりませんが、『スタディサプリ(スタサプ)』は利用者の「成績(利用意向率)を上げる」をということを重要としていました。 そうすることで、あの有名な「神授業」のテレビCMで認知を広げることに成功し、徹底した高品質の映像授業で会員の成績を上げ、会員数を徐々に増加させることに成功しています。 サービス力もさることながら、『スタディサプリ(スタサプ)』には徹底したマーケティング戦略があったのです。 『スタディサプリ(スタサプ)』の今後 基本的に個別指導塾と提唱している学習塾でも、授業時間全てを完全マンツーマンで授業をしているところの方が少ないと思います。 これから集団塾や個別指導塾は、さらに飽和状態になっていくことが予想されていますし、冒頭でも述べたように少子化問題は学習塾にとって大きなマイナス要素となります。 今回のパンデミックで、どれだけウイルス感染が私生活に影響を及ぼすか十二分に理解出来たと思います。 今は新型コロナウイルス感染症が問題となっていますが、今後、また違う種類のウイルスが流行するかもしれません。 感染力が高いウイルスが流行すると、人との接触を避けて生活する必要があるので、そういった場合でも受けられるサービスが望ましいのではないかと思っています。 新型コロナウイルス感染症の影響で、世の中のサービスは大きく変わり始めてきました。 従来型のサービスで売上が減少している企業は、早急に打開策を打った方が良いと思います。 これまでの文化が崩壊し、イノベーションが起こるフェーズに突入していると捉えた方が良いでしょう。 そうを考えると、『スタディサプリ(スタサプ)』は運用体制もサービスの質も、これからの5年～10年は安心できるサービスなのではないでしょうか。 テクノロジーも進化し、AIが普及すれば、今の受けているサービスのデータが有効活用され、さらなるサービスの質の向上に繋がるような気がします。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 【公式】スタサプ
自分は、浮気や不倫をされるはずないと思っている方もいるかと思いますが、そう安心はできない時代になりました。 恋人が「いつ・どこで・誰と」繋がっているか把握することは、このSNSが普及した現代において難しいものがあります。 全てのSNSのID・パスワードを管理して、四六時中調べていれば大丈夫かとは思いますが、そんなに暇じゃないですよね。 ましてや、恋人を信用したいからそんなことはしたくないですよね。 筆者もすごく気持ちが分かります。 どちらかというと、相手を信用したいからこれまでに携帯電話やスマートフォンなどを調べたことがありませんし、男性と飲んでくるといっても、その人との間柄を聞くだけで束縛もしたことがありません。 それは、相手を信用しているからなんです。（実際に浮気をされていたかどうかは分かりませんが、少し怪しいなと思ったことはありました） 恋人から嫌われたくないですし、なにより自分のことも信用してほしいというアピールでもあったんだと思います。 だけど、事件というのは突然発生するので、そうなった際にどうすれば良いのか（証拠や動き方）を、今回調べてみました。 信頼関係ってひょんなことが完全に崩れることがあります。 相手に物理的な仕返しをしたい気持ちも分かりますが、どちらかという社会的(金銭的な)な仕返しをした方がダメージは大きいのではないでしょうか。 そのためには、まず証拠が必要です。 そこで、安価で探偵依頼できる事務所をご紹介いたします。 『UG探偵事務所』とは？ 調査のプロ集団『UG探偵事務所』は、圧倒的な調査力と業界最安値の価格で、悩みを解決してくれる探偵事務所です。 もちろんプライバシー保護・完全秘密厳守なので知人に相談が漏れることは一切ありません。また、日本全国どこでも調査に伺ってくれるので住んでいるエリアを気にする必要もありません。 熟練の調査員たちが、証拠を取るために調査をおこないます。 全ては証拠ありき、裁判になっても大丈夫な様にしっかりとした調査をおこない、お悩み解決に向けての証拠収集・その後のお客様へのアフターサポートも徹底しておこなってくれるので、すごく頼れる探偵事務所なのです。 UG探偵事務所では、新型コロナ対策として、手洗い消毒及びマスクの使用を徹底しております。 ご相談やご契約に際し、ご不安がございましたら、お気軽にご相談ください。 By公式サイト。なので感染予防も安心 こんな悩みがある人は、まずは無料相談(見積もりも無料)してみることをおすすめします。 ■不倫相手に慰謝料請求するための動かぬ証拠がほしい ■パートナーとの関係修復のためにも真実を知りたい ■親権を取りたい ■部屋に盗聴器や盗撮器が仕掛けられているかもしれない 「証拠がなければ何も始まりません」 と公式サイトで大々的に訴えている人、証拠というのは非常に重要なのです。 裁判になった際に、相手に相当なダメージを与えるために『UG探偵事務所』の調査を信頼するのも選択肢のひとつです。 〇熟練の調査員たちが対応 経験豊富な熟練の調査員が調査を担当。決定的瞬間を追う。 〇裁判にも提出可能な資料を提供 裁判になった場合もお任せ。裁判にも提出が可能な資料にて提出。 〇お客様へのアフターサポートも充実 調査完了後、調停や裁判などを起こす際には弁護士の紹介はもちろん、カウンセラーの紹介も可能。 万が一の際の争いで、決定的な証拠があるかどうかって非常に重要です。 普通の生活を送っているとあまり馴染みのない分野ですし、やはりプロ集団に任せる方が効率的かなと思います。 『UG探偵事務所』のサービス こちら下記サービスは公式サイトから引用させていただいていますので、本当かよと思う人は公式サイトからご確認ください。 浮気調査・不倫調査 ご依頼者様と綿密な打合せをおこない、ご要望に沿う形で調査を実施。調査を成功に導くためのアドバイスもさせていただきます。 成果を出す様、配備をおこない、証拠をお取りします。 また、夫婦関係の修復や離婚に向けて、様々なアドバイスやカウンセリング、弁護士のご紹介も行っております。 盗聴・盗撮器調査 盗聴・盗撮は被害に気付きにくいのが特徴です。 「私は大丈夫！」「私を盗聴盗撮する人なんていないよ」この慢心が被害を拡大します。 身の回りで不審な事が起きる、プライベートが漏れている気がする、そんな時はすぐにご相談ください。 ストーカー対策 ストーカー被害に遭っている、見張られている気がする、プライベートが漏れている気がするなど、思い当たる節がある場合は問題が大きくなる前にまずはご相談ください。 ストーカー対策は初動が肝心です。 企業信用調査 企業の信用調査もお引き受けいたします。 企業の実態や経営状態、また存在している会社なのか？など、企業に対する不安などを調査いたします。 行動調査 大人だけでなく、子供を巻き込んだ犯罪も多発しています。 子供が夜遊びをするようになった、持てるはずのない高級ブランド品を持っている、言動がおかしいなど、気になることがあればご相談ください。 自身のご家族や親戚、また従業員に対しての疑念などを調査いたします。 人捜し 家出は子供のする事と思う方が多いかもしれませんが、大人の家出も多いのです。家出や失踪した方、初恋の人などの調査もお任せください。 全国各地で情報を集め、お探しの方を見つけます。 『UG探偵事務所』の料金体系 まず「見積もりは無料」です。 この時点で他の探偵事務所とは違い良心的でもあるのですが、それぞれの料金体系においても良心的です。 ■浮気・不倫 1時間5,000円～ 調査員1名3時間～、調査体制によって変わります。 ■いじめ調査 1時間5,000円～ 調査員1名3時間～、詳細はお問い合わせください。 ■盗聴・盗撮調査 1案件25,000円～ 1案件金額となります。1案件25000円～、調査地の広さや状況によって変動します。 ■素行調査 1時間5,000円～ 調査員1名3時間～、調査内容や調査体制で変わります。 あまり馴染みがないので、これが安いのか高いのか判断出来かねる方もいると思います。 例えば一般的な調査会社へ依頼した場合、 といったように調査以外にも料金が発生することが多いんですね。 けれど『UG探偵事務所』に依頼すると、 依頼内容にもよりますが、全てコミコミで5,000円～で依頼できるので、とてもリーズナブルなんです。 でもやっぱり探偵事務所は悩む という方はもいると思いますので、そういった方々は「あなたにあった探偵を選んでくれる」サービスがあります。 『全日本優良探偵業協会』というところがありますので、こちらを利用してみてはいかがでしょう。 オンラインで無料診断できるようです。 【公式】全日本優良探偵業協会 恋人の浮気・不倫が許せない 信頼していた相手に裏切られれば、必然的に「許せない。仕返ししてやる」という感情がうまれますよね。 その時に感情的にならず、社会的制裁を与えたい場合まずは証拠を集めてください。 自分での行動に限界がある場合、こういった探偵事務所に依頼をして確実に証拠を集めてもらいましょう。 全て証拠や資料がそろった状態であれば、相手に文句を言わせる暇も与えず軽快に仕返しすることができます。 なので、今相手の言動が怪しいと思った方は、是非一度あなたにあった探偵事務所に相談してみてください。 きっと、今抱えてる悩みを解決してくれるはずです。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。
日本では、現金で買い物をする人の割合が世界的にみても多いというのはご存じでしたでしょうか？ ※引用元：https://service.paycierge.com/column/cashless-merit-for-store-1/ こちらのグラフを見ていただくと分かると思うのですが、先進国の中では非常にキャッシュレス決済の比率が低いのです。 そうなんですね、日本はまだ根強い現金文化なんです。 今でこそ、PayPayやLINE PAYなどのスマホ決済アプリが出てきて、若い世代を中心としてキャッシュレスが普及し始めてきていますが、まだまだ世界的にみるとその比率が低いのです。 なぜ、クレジットカードやスマホ決済アプリでの決済が良いのかというと、シンプルに「お得」だからです！ 「現金で払わないと不安」とか「現金での支払いもキャッシュレスでの支払いもそんなに変わらないでしょ」という人のために、筆者が体験したキャッシュレスのお得な生活を皆様にご紹介しようと思います。 携帯電話キャリア(docomo・au・softbank)のクレジットカードはポイント貯まりやすい 筆者は学生の頃からずっーとdocomoの携帯電話を使っています。（父親やdocomoにいるため） なので、他のキャリアのことは分からずで申し訳ないのですが、、 docomoは「dカード(GOLD)」と呼ばれるクレジットカードを発行しており、毎月のdocomoのケータイ・「ドコモ光」ご利用料金1,100円(税込)ごとに税抜金額の10％ポイントが還元されるという超お得なクレジットカードがあるのです。 公共料金の支払いもこのクレジットカード払いにすることで、支払った分のポイントが還元されるというメリットがあります。 口座引き落としや現金払いだと、ただただ引き落としされるだけなので機会損失していることになりますよね。 そして、生活必需品を買う時もdocomoのクレジットカード「dカード(GOLD)」を使うようにしているので、その使った金額に応じてdポイントが付与されるのです。 お気付きかもしれませんが、現金払いだとこの恩恵は受けられません！ 筆者の場合、大体毎月3,000円～4,000円のdポイントが付与されます（ほぼマクドナルドで消費しますが）。 そしてdポイントは使えるお店が多いので、とてもありがたいのです。 スマホ決済アプリは還元率が高い(ポイ活) 「dカード(GOLD)」などと同様の仕組みで、スマホ決済アプリ「PayPay、LINE Pay、楽天ペイ、メルペイ、d払い」などを使用することで、そのサービスに応じてポイントが還元されます。 最近では、PayPayが大がかりなキャンペーン(最大20％還元)を実施していたのは注目も集めましたが、これらのサービスは還元率が高いですし、頻繁にキャンペーンを実施しているので、ポイントがすごく貯まりやすいです。 ＜ちなみにd払いの詳細はこちらからご覧ください＞ d払いなら、支払いのたびにdポイントがザクザクたまる！ポイント還元キャンペーンもたくさん！ドコモ以外の方もご利用OK 通常時の各サービスの還元率はこちら。 PayPay 0.5% LINE Pay 1.0~3.0% ※「Visa LINE Payクレジットカード」を登録した「チャージ＆ペイ」利用時のみ。付与率は過去6カ月間のポイント獲得数によって決まる「ランク」で変動） 楽天ペイ 1% au Pay 0.5％ FamiPay 0.5% d払い 0.5～7.5％ ※店舗での利用時。還元率は「dポイント スーパー還元プログラム」のクリア状況などで決まる 通常時でこれくらいの還元率はそれぞれ期待できますし、キャンペーン時に利用することで多くのポイントを獲得できますので、自分がよく使うサービスで利用されるといいのではないでしょうか。 その中で筆者が、最近すごくポイントが貯まったサービスがあって、とても感激しました。 楽天市場のキャンペーン時はポイントめちゃくちゃ貯まる 【公式】楽天市場 筆者は知らなかったのですが、楽天市場って毎月何かしらのキャンペーンを実施していたんです。 今回は「楽天スーパーDIEL」という、大きなキャンペーンのタイミングで日頃消費する食材や日用品を楽天市場で購入してみました。 すると、 5,420ポイントももらえていました。（え？めちゃめちゃお得） 買ったのは本当に生活の中で消費するもので、おむつ・米・子ども用のお茶・冷凍お肉・ミックスナッツ(下記にブログで紹介したダイエット記事)・その他こまごまとしたものです。 【ダイエットvol.5】栄養たっぷり！ミックスナッツがダイエットに最適な理由 キャンペーン中に買ったので、ポイントが倍になったり、商品によってはポイントが多くもらえるものがあったりで、そういう買い方をしたら結果的にこれだけ多くのポイントをもらえました。（妻は大喜び） そしてこれがこの記事の一番伝えたかったことなのですが、 楽天ポイントの引き落とし先をdカード(ゴールド)にしているので、さらにまたdポイントがもらえる！ のです！ 楽天カードにしていれば、もっと恩恵を受けられるみたいですが、まだ買い物をした段階ではそこまで知り得ていなかったので、楽天カードは妻に任せることにしました。 楽天カードをつくることが億劫な人も、自身がよく使うクレジットカードを登録することで2重で恩恵が受けらるのでおすすめです。 ちなみに筆者はその5,420ポイントを使って『Coleman(コールマン)のクイックアップIGシェード＋』というテントを買いました。 販売店で楽天ポイントを利用することが出来たので全て利用し、実際に払った金額は4,000円ほどです。 【超快適公園テント】Coleman(コールマン)のクイックアップIGシェード＋を買ってみた！ ポイントを貯めていると、こうやってお得に買い物が出来るんです。 ポイ活は生活が少し豊かになる コンビニをはじめとして、多くのお店では何かしらのポイントが利用できる時代になりました。 「貯まったポイントで買い物をする活動」を今は「ポイ活」と呼ばれるようになりましたが、実際にお金を使用せずに貯まったポイントから買い物が出来るので、お金が貯まるんです。 筆者は「ポイ活」を始めて、毎月3万円程は多く余るようになりました。 これまで現金主義だったのですが、これだけお得に生活できるうまみを知ってしまうともう「ポイ活」から離れられません。 まだ現金主義だという人は、少しずつ「ポイ活」に取り組んではどうでしょうか。 凄くお得に生活できることに気付きますので、本当にオススメです。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 【公式】楽天市場
新型コロナウイルスの影響で失業率が上がり、生活が苦しくなっている方々は日本国内にたくさんいます。 筆者もその影響で安定した職に就くことができておらず、大変苦しい思いをしています。（精神的にも） 特に家族を養っている立場にいる方々は、本当に苦しい毎日を過ごしているのではないでしょうか。 「選ばなければ仕事はある」んですけど、家族がいる方であればある程度、自分の条件に合った仕事に就きたいと思うのが普通ですよね。 深夜から朝方まで働いて、日中子どもと会える時間がほとんどないというような状態だと、何のために生きているかわからなくなりますし、独身の方でも、全く精神的余裕がないような生活を強いられても、生きている楽しさなんて感じることができません。 生きている以上、充実した楽しい日々を過ごしたいと思うのは、人間の性だと思っていますが、それができるできないに大きく関わってくるものが「お金」ですよね。 「お金がなくても幸せな生活を送れる」と言われることもありますが、それは最低限のお金がないと不可能です（食べるものも買えないような状態では不可能ですよね）。 仕事もない状態では、生きていくことも困難な状態にあることもあります。 そういう時に頼みの綱になるのが「消費者金融」だと思います。 計画的に返済できる能力があればよいですが、それも難しい場合は複数の消費者金融からお金を借りて、１日を生き抜くということになることもあるかと思います。 そうなった場合、借金がどんどん膨らんでしまい、首が回らなくなってしまう最悪のケースに陥る場合あります。 「あーやばい！！！いろんなとこから借りて返済やばい！！！辛すぎる！！！」 みたいなことになっても、大丈夫です！ 『ダイエットキャッシング』なら、複数のキャッシングを１本化して毎月の返済額を軽減してくれます。 複数のキャッシングを１本化して毎月の返済額を軽減！『ダイエットキャッシング』 『ダイエットキャッシング』とは ダイエットキャッシングは令和カードが提供する、貸金業法に基づくおまとめローンで「貸金業者から複数ローンをお借入中の方」、「総量規制における年収の1/3を超えるお借入がある方」の為のおまとめ返済専用のローンです。 ※※借換えの対象となる債務は、「貸金業者(みなし貸金業者を含む)」からの借入債務に限ります。（銀行、クレジットカードのショッピング等は対象外）※施行規則第１０条の２３第１項第１号の２の要件を満たした商品です。 貸金業法に基づくおまとめローン『ダイエットキャッシング』のポイント 【ポイント1】毎月の返済金額が軽減 【ポイント2】金利の負担が軽減 【ポイント3】返済日は毎月1回 【ポイント4】段階的に残高が減少 というように、複数の借入がある方にとって、とても助かるような内容のローンになっているのでとても有難い！ 「お金を返しても返しても全然減らない！」 といった問題が起こることもないですし、金利負担が軽減されるので、精神的な面でもかなり負担が減るのではないでしょうか。 『ダイエットキャッシング』が選ばれる理由 【理由1】スピード審査で最短即日融資も可能！ 【理由2】パート・アルバイトの方もOK！ 【理由3】担保・保証人不要 【理由4】来店不要！全国どこからでもネットで申込み可能 従来の借入は、基本的に店舗で申し込んだり、様々な条件があったり、融資まで少し時間がかかったりと、割と融通が利かないようなところが多かったのですが、『ダイエットキャッシング』に関しては、「早急にお金が必要！」という立場の方を幅広くサポートしてくれるようなサービスなので、多くの方の味方になってくれることは間違いありません。 『ダイエットキャッシング』は来店不要！インターネットで簡単申込み STEP1 お申込みフォームへ入力 お申込みフォームへ必要事項を入力する ▼ STEP2 受付・審査 フォームに入力した情報をもとに審査 ▼ STEP3 契約 契約完了後に振込融資させる といった簡単ステップで融資を受けることができます。 インターネットから申込ができるので、いつでもどこでも行動できます。 悩む前にまず相談して、精神的にも楽になりましょう。 そもそもその借金は返済する義務はあるの？ 消費者金融や闇金で借金すると、過払い金と呼ばれる「本来払う必要がないのにカードローンキャッシングなどで払い過ぎたお金」が発生している場合があります。 その過払い金によっては、借金を完済したり減額したりすることができるのご存じですか？ また、お金に困って金融機関にお金を借り過ぎてしまって、返済の計画が立てられなくなった方。 任意整理で月々の返済額を減額できる可能性があるのをご存じでしょうか？ 任意整理とは、債権者(お金を貸している貸金業者や金融機関)に対し、「将来利息をカットしてもらい、残った借金を3～5年で返済する」という内容で和解し、無理なく返済できるようにする交渉のことです。 任意整理で解決する借金もありますので、心当たりがある方はチェックしてみてください。 【公式】アヴァンス法務事務所 債務整理はこちらから お金は必要だけど、最重要ではない と筆者は思っています。 借入の問題で頭を抱えている人は精神的にもすごく不安で、将来のことも明るい未来を考えられないかもしれません。 ただ、我々は「今」を生きていて、時間は刻々と過ぎています。 せっかくの人生なので、悩み事はない方がいいですし、楽しい１日を過ごせた方が良いと思っている類なので、こういったサービスを利用して解決できるのであれば利用して、精神的にも楽に過ごせるような状態で生きた方がよっぽど人生楽しいと思います。 まだまだこれから新型コロナウイルスを起点とした問題は発生するかもしれませんが、その中でも希望を捨てずに、１日１日を楽しく過ごしていければと思っています。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。
こんにちは。 小学生からバレーボールをしていたにも関わらず、身長が166cm(男)と小柄なふくおか暮らし日和の筆者です。 学生時代から、ずっー－－－と身長はコンプレックスです。 小さい頃から基本的に整列の時は一番前にでしたし、小学生の頃は女の子から見下ろされるようなこともしばしば。 中学生や高校生になっても、なかなか身長が伸びることがなく、社会人になってしまいました。 男性だと特に、社会人になると高身長が羨ましいと思うことが多いんです。 身長の高い男性の方が女性にモテるし、スーツを着ても身長の高い男性の方がかっこいいし、なによりデートなどで女性が男性に遠慮せずにハイヒールを履くことができます。 筆者なんかは特に「あー、女性に気を遣わせてハイヒールを履かせられていないなぁ」と思っていたことも多くありました。 せめて、自分のこどもには170cm以上の身長にはなってほしい！と強く思っています。 しかし1歳の息子は、身長に必要な栄養素であるカルシウムを多く含む牛乳が嫌いなんです。 思い返してみると、筆者も幼少の頃から牛乳は嫌いだったということを思い出しました。 それに寝るのも少し遅かったので、十分な睡眠がとれていなかったことが身長が伸びなかった大きな原因だと思っています。 ちなみに筆者の弟は、小さい頃からよくご飯を食べ、よく牛乳を飲み、よく寝ていたので男三兄弟の中では一番身長が高くて、178cmあります。笑 なので筆者の低身長は遺伝じゃないことが分かります。（兄も170cmは超えていますので） 話を戻しますが、カルシウムが多く含まれている牛乳を1歳の息子が嫌っているのは、今後の彼の成長においてデメリットになるため、なんとか他の方法でカルシウムを摂ることができるように考えなければなりません。 身長を伸ばすには「カルシウム」と「タンパク質」が大事 冒頭から「身長を伸ばすにはカルシウムが大事！」という話をしていますが、実は「タンパク質」を一緒に摂取することが重要なのです。 カルシウムは骨の「密度」を上げる栄養素なので、骨の成長を促して身長を伸ばすには「タンパク質と一緒に摂取すること」を忘れていはいけません。 また、「カルシウム」と「タンパク質」の吸収をよくするためには、ビタミンCやD、K、B群といったビタミン、そしてマグネシウムなどの栄養素も一緒に摂ることがポイントです。 タンパク質を多く含む食品として広く知られているのは、 ・肉類 ・魚介類 ・卵類 ・大豆製品 ・乳製品 です。 「鶏肉のささみ」などはタンパク質を多く含む食材としては有名ですよね。 日頃から子どもの料理を作る時は、なるべくこれらの食材を食べられるようにママは一生懸命考えてくれています。（毎日献立を考えているママのみなさん、本当にいつもお疲れ様です！） メインのおかずを作るとなると、肉や魚を使う機会が多いと思いますので、「タンパク質」を摂取させることを意識しておけば、日頃から栄養素が不足することはそうないと思っています。 ですが、カルシウムを多く含む食材を食べさせるのって意外と難しい、というかカルシウムが多く含まれている食材は子どもがあまり好きじゃないんですよね。（だからカルシウムが不足するんです） 例えば、(1回に食べる量)カルシウム含有量が多い食材として <野菜等> ・小松菜 (80g 1/3束)→136mg ・モロヘイヤ (50g 1/2袋)→130mg ・いりごま (10g 大さじ1強)→120mg ・菜の花 (60g 1/3把)→96mg ・チンゲンサイ (80g 1株)→80mg <魚介類> ・わかさぎ (70g 4尾)→315mg ・干しエビ (3g 大さじ1/2)→213mg ・いわしの油漬け缶詰 (50g 1/2缶)→175mg ・あゆ (70g 1尾)→175mg ・ししゃも (50g 2尾)→165mg <大豆類> ・焼き豆腐 (100g 1/3丁150)→96mg ・生揚げ (60g 1/3枚)→144mg ・がんもどき (50g 1個)→135mg ・木綿豆腐 (150g 1/2丁)→129mg ・凍り豆腐(乾燥) (15g 1枚)→95mg <乳製品> ・牛乳 (210g 1カップ)→231mg ・スキムミルク (20g 大さじ3強)→220mg ・アイスクリーム (100g)→140mg ・ゴーダチーズ (20g)→136mg ・ヨーグルト (100g 1/2カップ)→120mg などがありますが、ざっと見ても大人でも好き嫌いが多そうなものばかり。笑 この中でも牛乳は、この中でも「わかさぎ」の次にカルシウムが多く含まれているので、手軽にカルシウムを摂れる最適な飲み物なんです。 小学生向け成長期補助食品『アミール』 小学生向け成長補助食品『アミール』というのをご存じでしょうか？ 日頃の食事からカルシウムを摂取することが難しい人は、こういった成長期補助食品を活用することも一つの方法です。 ジュニアアスリートの方も利用しているのですが、この成長期補助食品『アミール』の特徴として、 ■コップ1杯100mlだけで1日に必要な88%のカルシウム量約600mgを摂取できる ■カルシウムをサポートするマグネシウム配合 ■成長期に必要な栄養素がたっぷり配合(カルシウム・鉄・ビタミンB1・ビタミンB12・ビタミンE・ビタミンD・ビタミンC・ビタミンB2・ビタミンA・ビタミンB6) ■一日に必要な栄養素が約100%カバーを目指せる これらの事が可能なので、成長期の子供に必要な栄養素を漏れなくしっかり摂取できるので、日頃の食事に加えて『アミール』を飲むようにすれば、身長がぐんぐん伸びる可能性が広がります！ 筆者のように、子どもに自分の低身長だった苦い経験をさせたくない方はぜひ。 【公式】成長期のお子様に！アスミール 子どもには身長で悩んでほしくない 男の子は特に、身長があればアスリートへの道も広がります。 普段の生活においてもコンプレックスを感じずに生きることができるだけで、今の段階で悩みをひとつなくしてあげることができます。 身長は、親が栄養面に気を付けてあげれば、比較的伸びる可能性が高いです。 もちろん子ども自身の睡眠も非常に重要ですが、まずはしっかりと親として子どもに栄養を摂らせてあげることが、低身長脱却の大きなはじめの一歩ではないでしょうか。 筆者のように、身長でコンプレックスを抱える人が一人でも多く減りますように。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。
30歳を過ぎて、健康オタクの道に足を踏み入れているんじゃないかと思っている筆者です。 というのも、男性でありながら日頃できる(お金のかからない)健康的な効果をもたらすであろう簡単な行動は行ってきました。 ・朝起きたら太陽の光を浴びる(継続中) ・朝からコップ1～2杯の水を飲む(継続中) ・朝から白湯を飲む ・定期的な短期間ファスティング ・16時間断食オートファジー(継続中) ・ミックスナッツを毎日25g摂取 ・毎日20分湯舟につかる ・水を1日1.5L~2L飲む(継続中) ・ストレッチ＆筋トレを行う(継続中) ・キャスターオイルを飲んで腸の掃除(排便コントロール) などのことをやってきましたし、もちろん継続中のものもあります。 なぜこのようなことをやっているかというと、そもそもの悩みは 社会人生活で長年にわたって蓄積されてきたこのわがままボディ(脂肪)をどうにかしたい！ ということ。 このブログの過去記事でダイエット記録については書いてますので、ご興味あれば一読ください。 右往左往ありながらもダイエットには成功したわけです！ リバウンドするのは絶対に嫌なので、極力太らないように普段から健康に気を付けているので、健康的そうなものは見つけたら取り入れるようにしていますが、1ヶ月前になんとなく初めてみた毎朝ルイボスティ―を飲むという習慣を続けた結果、すごいことに気が付いたのでご紹介します。 毎朝ルイボスティ―を飲む なぜかスーパーのコーヒーコーナーでルイボスティ―が目に留まり、「お酒を飲まない夜は口さみしいからルイボスティーにしてみよう」となんとなく思ったのが購入のきっかけでした。（毎日お酒飲んでいたので意識的に休肝日をつくろうと決意した日でもあります） あまり知らなかったのでルイボスティ―の効果・効能を調べてみたら、すごく体に良い飲み物だったので驚きました。 ルイボスティーのやばい効果 『ルイボスティー』とは、南アフリカのセダルバーグ山脈で採れる「ルイボス」というマメ科アスパラトゥス属の植物から作られるお茶で、すでに日本ではよく知られているルイボスティーですが、実は南アフリカでしか生育しないとても貴重な植物なんですね。 ちなみにルイボスは、南アフリカの昼と夜の気温差が30度以上の過酷な地域で育つため、ミネラルやポリフェノールが多く含まれています。 ルイボスティ―に主に含まれている成分 ・SOD(スーパー・オキサイド・ディスムターゼ) ※酵素の一種 ・ポリフェノール ・ミネラル-鉄分 ・ミネラル-マグネシウム ・ミネラル-カルシウム ・ミネラル-カリウム ・ミネラル-マンガン ・ミネラル-亜鉛 ・ミネラル-銅 ・ビタミンB1 ・ビタミンB2 ・ビタミンC などが豊富に含まれています。 昔の先住民たちには、「不老長寿のお茶」「奇跡のお茶」とも呼ばれ、今のように嗜好品としてではなく、治療目的として飲まれていたそうです。 代表的な効果としては、 〇活性酸素を抑えて美肌に導く 〇むくみと便秘の解消やダイエット効果 〇リラックス効果 〇アレルギー症状の緩和(アトピー性皮膚炎を改善する効果) 〇白髪対策としての効果 〇糖尿病を予防する効果 〇動脈硬化を予防する効果 〇生活習慣病の予防・改善効果 という、美容にとっても良いお茶。 しかも、ノンカフェイン&ノンカロリーというのは女性にとってとても魅力的でしょう。（妊婦さんも安心して飲めます） 味も美味しいので、無理なく続けらるのが嬉しいところ。（筆者は好物になりました） 休肝日の夜も飲んでいますが、結局、朝起きてコップ1～2杯の水を飲んだ後に熱々のルイボスティ―を毎日飲むようになりました。（寒い日がいっきに来たのでそれもあって毎朝飲むようになりました） 毎朝ルイボスティーを飲んだ結果 肌が綺麗になりました！ 綺麗になったという表現が正しいか分かりませんが、ルイボスティ―の効果・効能としてアレルギー症状の緩和があります。 筆者は20代の頃からアトピー性皮膚炎に悩まされ、数多くの化粧水や乳液を試してきました。（今は低刺激のもので落ち着いていました） アトピー性皮膚炎とは、かゆみのある湿疹が、慢性的に良くなったり悪くなったりを繰り返す病気です。アトピー性皮膚炎では、皮膚の“バリア機能”（外界のさまざまな刺激、乾燥などから体の内部を保護する機能）が低下していることが分かっています。 ※引用：https://onl.tw/E21tZUU アトピー性皮膚炎って、痒いし、乾燥するし、赤くなったり、皮膚がはげたり、と色々大変だし、年中肌がザラザラ？した感じなんですよね。(特に冬の時期は地獄です) 筆者も長年アトピー性皮膚炎と付き合っているので、肌を触った感じのことなんてあまり気にしていなかったんですけど、ルイボスティ―を飲み始めて1か月後、ふと肌を触ってみるとなんだかもっちり？してるのに気づいたのです。 食生活や化粧水などを変えたわけではなく、なにか生活の中で変化したものと言えば毎朝ルイボスティ―を飲み始めただけ。 もちろん個人差はあると思いますが、その時に初めて、顔を無意識に掻いてしまうのが無くなったことに気付きました。 女性がよく「今日は化粧のノリが良かったのよ」なんて言いますが、ルイボスティ―を飲み始めて、お風呂上りに化粧水をつけるときに肌に浸透する感じと伸びが良いのが分かるんです。（化粧ノリってこんな感じか！とも思いました） なんか肌がこれまでと比べてもちもちしているんです！笑 （伝わりづらいかもしれませんが本当そんな感想です、すいません） あとは、お通じはおかげさまで調子が良いのと、もう一つ明確なのは顔のむくみがなくなった、ということです。 基本お酒はほぼ毎日飲むので、今まで顔もむくみがちだったんですけど、ルイボスティ―を飲み始めてオンラインで打ち合わせする際などに自分の顔がシャープになっていることは実感しました。 最近は毎朝寒かったので体を温めるのと、身体を起こすためにルイボスティ―を飲み始めたのですが、思ってもみなかった効果が色々あったので正直驚いています。 新しい発見！毎朝ルイボスティーの効果！ ルイボスティ―を毎朝飲み続けて約3ヶ月。 肌のトラブルは皆無になり、湿度が下がる冬に突入しているのに「肌が乾燥する～！」ということはほぼなくなりました。（まじですごい） ニキビも出来ず、アレルギー性皮膚炎の症状もなくなり、感心しておりました。 しかしここで、新しいことに気付きました。 白髪が減っているーーーーーーーー！！！！！！！！！！！！！！！ 筆者はもともと、髪をよく見れば結構白髪があった白髪体質だったので、定期的に妻にハサミで切ってもらっていました。（大量に） そういえば、ルイボスティ―を飲み始めて白髪を気にするってことが無くなったんですね。笑 妻からも「白髪目立つねー」って言われることはなくなっていました。 さすがに多くなってきたらこういうのに頼ろうと思っていましたが、思わぬ効果！ ルイボスティ―様様です。 ルイボスティーはどこでも買える これもルイボスティ―の良いところなんですけど、基本的にどこのスーパーでも売っています。 もちろんアマゾンや楽天市場などでも売っているので、ポイント利用で買いたい人は通販サイトの方がいいかもしれませんね。 しかも、なんといっても安いんですよ。楽天なんかでも100包入りのオーガニックルイボスティ―が888円(税込)で売ってたりしますので、1杯88円(税込)なんです。 すごくコストパフォーマンスが高くて、美容に良いものを見つけた自分を褒めてあげたい。（たまたまですけど） ルイボスティ―は癖もなくて、普通に美味しいお茶なので飲んだことない方は普通に飲んでみてください。（嫌いな人いるのかな） そして、筆者みたいにもしアレルギー性皮膚炎に悩んでいる方は是非試してみてください。 筆者は1ヶ月で効果がありましたが、もっと早く効果がでる人もいるかもしれませんし、効果が出るのに2か月かかる人もいるかもしれませんので、そこは個人差なのかなと思います。 ルイボスティ―には美容に良い効果・効能がたくさんあるので、まずは飲む習慣をつくってみるといいかもしれません。 筆者みたいに思わぬ効果が得られるかもしれません。 色々種類があるので、自分のお好みのルイボスティ―を見つけるのも楽しいですね。 また、品質にこだわる方はルイボスティーの中でも上位1％のスーパーグレードのみを使用した最高品質のルイボスティーもありますので、ご興味あれば『エルバランシア』という商品もチェックしてみてください。 こちらの『エルバランシア』は実際どういう商品なのか考察していますので、ご興味ありましたらご覧ください。 抗酸化力は緑茶の50倍！最高質のルイボスティ―『エルバランシア』 ルイボスティ―を飲んで、身体に変化が起こった方は是非コメント欄にて気軽にコメントいただけますと嬉しいです。
