実際にひまし油(キャスターオイル)を1ヶ月使ってみた驚きの効果(スキンケア・お通じ)

筆者は33歳の男です。
結構前から肌荒れ（乾燥肌や敏感肌）に悩まされていました。

一番ひどい時期は、冬時期になると顔の乾燥が最高潮になり、顔を優しくこすったら白い粉が手でボロボロ落ちてくるような状態です。（同じ悩みを持っている方は分かってくれるはず）

この時は、入浴後のスキンケア(化粧水・乳液・オイル)をしっかりして寝ますが、朝にはすごく肌が乾燥している状態、、
会社に行く際には、外の乾燥した空気に触れるわけですから、それでさらに乾燥が進む、、

本当は冬って楽しいイベントがたくさんあるので大好きなのですが、肌のことで言うと大嫌いです。笑

長年悩まされてきた皮膚の悩みなのですが、少し前に自分で色々調べた結果、どうやら「ひまし油(キャスターオイル)」というオイルが効果があるという口コミを数多くみたいので、信じて購入することにしました。

筆者はamazonでこちらを購入しました。 （236ミリリットルで税込1,390円というコスパの良さで決めました）

実際に1ヶ月間使ってみた感想をみなさまにご紹介していきます。

「ひまし油(キャスターオイル)」を1ヶ月間スキンケアに使ってみた

そもそも「ひまし油(キャスターオイル)」というのは、

という感じで、特にこのリシノール酸というのが肌の炎症を抑制することに期待できるのではないかということですね。

実際に筆者は敏感肌でもあるので、基本的に顔のところどころに赤みがでたりします。（少し痒かったりもします）
肌にはすごく気を遣っているのですが、なかなか赤みがなくならないんですよね。

でも、騙されたと思って今回は「ひまし油(キャスターオイル)」を入浴後のスキンケアに使ってみることにしました。
※人にお見せできるような肌ではないので写真がなくてすいません。。

ちなみに入浴後のスキンケアは「オールインワン化粧水→ひまし油(キャスターオイル)」のみです。

簡単に1ヶ月を振り返ってみましたが、結果的に

というのが使ってみた感想です。（写真がないと信憑性ないですが、、）

少し臭いがあるので、臭いが苦手な人はダメかもしれませんが、1ヶ月間使い続けると効果を実感できると思います。

乾燥肌や敏感肌で悩んでいる人は、騙されたと思って一度試してみてください。

結構衝撃的な効果を得られると思います。

お通じにも良いと聞いたので2週間 「ひまし油(キャスターオイル)」の飲んでみた結果

もともと「ひまし油(キャスターオイル)」は伝統的に下剤として使われていたので、植物性油ということもあり直接飲むことも出来ます。（臭いが独特なので筆者は牛乳に混ぜて飲んでいました。）

そこで、「なんかお通じが最近悪いなぁ」と思った時期がありましたので、試してみることにしました。（スキンケアとして使用し始めたちょうど2週間後くらいから開始しました。）

この2週間の結果から言えることは、

という感じとなりました。（なんか表現汚くてすいません）

特に3日目の便の量はすごい量出たと思います。（1日で3～4回トイレに行きました）

個人的な見解ですが、おそらく1日目からスプーン2杯を入れてると3日目と同じような状態になったのではと思っていますが、個人差があると思うのでスプーン1杯から始めてみた方が良いかと思います。

ちなみに筆者はこの2週間で-3kg痩せてます。（体内の便が大体4kgと言われているので、溜まっているものが出たんでしょう。しかし、凄い）

というか恐るべし「ひまし油(キャスターオイル)」、伝統的に下剤として使われていただけあります。

「ひまし油(キャスターオイル)」は万能薬

今回の実験で、筆者は少なからず万能薬と思いました。

スキンケアもそうですが、「ひまし油(キャスターオイル)」を下剤としても使うことで腸内環境が改善されて、体の免疫機能が向上され、それが肌などにもプラスの影響を与えてくれるのだと思います。
※体の免疫機能の約60％は腸管に存在していると言われている

保湿ケアとしてもすごく効果が高いと実感しているので、今年の冬は「ひまし油(キャスターオイル)」で乾燥とはおさらばな生活ができるんじゃないかとわくわくしています。

「ひまし油(キャスターオイル)」をスキンケアとして使用するか悩んでいる人、または、お通じ改善で活用しようとしている人は、是非一度試してみてください。

高いものではないので、気軽に始められると思います。

みなさまの参考になりましたら幸いです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。